אני שמח לארח את ליה שניידר לוי שמעבר לזה שהיא יזמית, מנחת פודקאסט, ואפשר להגיד אשת אשכולות,
היא גם מומחית ב- CBTI ועוזרת לאנשים לישון טוב יותר.
בפרק הזה אנחנו מדברים על חרדות של בעלי עסקים, מתחים ולחצים של אנשי שיווק ועל כל הדברים שמפריעים לנו ביום ואיך לטפל בהם כדי שנוכל לישון טוב יותר בלילה.
שתיהיה האזנה מעולה.
להאזנה בספוטיפיי לחצו פה
להאזנה באפל פודקאסט לחצו פה
